консультация
психолога
программа диагностики корпоративной культуры организации
услуги
инструменты
для психологов и педагогов
ЗАКАЗАТЬ
РЕЦЕНЗИЮ (ОТЗЫВ)
для дошкольных,
общеобразовательных, высших, дополнительных и других образовательных и
воспитательных учреждений
Мой бесплатный онлайн-курс для психологов
и всех желающих:
"Быстрое программирование с нуля для
гуманитариев"
30 минут в день и через месяц Вы уже сможете самостоятельно создавать свои
собственные полезные и красивые компьютерные программы для компьютеров с
Windows
(потребуется
зарегистрироваться на сайте, выбрать курс и нажать кнопку "записаться на курс",
после этого курс будет для Вас доступен.
Хорошая возможность обрести новую универсальную компетенцию!
(от 14 лет, никакая начальная подготовка в области
программирования не требуется)
Пауэрлифтинг |
Пауэрлифтинг
(силовое троеборье) - это вид спорта в
котором побеждает тот, кто в своей весовой
категории осилил наибольший вес по сумме
трех соревновательных движений:
1. Приседание со штангой на плечах
2. Жим штанги лёжа на скамье
3. Тяга становая (подъём штанги с пола до
полного выпрямления корпуса)
Нормативы
В таблице ниже указаны нормативы, считаемые по сумме троеборья.
Вроде
бы эти нормативы собирались повысить (килограмм
на 20 - 30 в сумме троеборья).
Если у Вас есть свежая информация -
поделитесь!
Скачать файлом "Пауэрлифтинг_разрядные нормы.zip" (104 Кб)
Скачать файлом "Пауэрлифтинг_разрядные нормы.zip" (104 Кб)